{"id":3465,"date":"2026-08-10T10:24:03","date_gmt":"2026-08-10T06:24:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/"},"modified":"2026-08-10T10:27:01","modified_gmt":"2026-08-10T06:27:01","slug":"preparer-son-vol-biplace-reunion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/","title":{"rendered":"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Le jour J, il y a ce m\u00e9lange tr\u00e8s particulier d\u2019impatience et de petits papillons dans le ventre. C\u2019est normal : pr\u00e9parer son vol biplace, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 commencer \u00e0 vivre l\u2019aventure. \u00c0 Saint-Leu, quelques gestes simples suffisent pour arriver d\u00e9tendu, \u00e9couter le briefing et savourer pleinement cette premi\u00e8re vue a\u00e9rienne sur le lagon.<\/p>

Un bapt\u00eame de parapente n\u2019exige ni exp\u00e9rience sportive, ni connaissance technique. Vous volez avec un moniteur professionnel qui pilote, guide et s\u2019adapte aux conditions. Votre r\u00f4le est bien plus simple : venir dans de bonnes dispositions, suivre les consignes et garder les yeux grands ouverts.<\/p>

La veille : mettez toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

Votre r\u00e9servation est confirm\u00e9e ? Pr\u00e9parez une tenue confortable et consultez vos messages avant de vous coucher. Les activit\u00e9s a\u00e9riennes d\u00e9pendent de la m\u00e9t\u00e9o et de l\u2019a\u00e9rologie. M\u00eame sous un grand soleil r\u00e9unionnais, le vent peut amener l\u2019\u00e9quipe \u00e0 ajuster un horaire ou \u00e0 reporter un d\u00e9part pour rester dans les meilleures conditions de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>

Ce n\u2019est pas une mauvaise nouvelle, bien au contraire. Cette souplesse fait partie d\u2019une exp\u00e9rience encadr\u00e9e avec s\u00e9rieux. Gardez un peu de disponibilit\u00e9 autour de votre cr\u00e9neau si votre programme de vacances le permet, surtout si le vol est pr\u00e9vu en d\u00e9but de s\u00e9jour. Vous aurez davantage de possibilit\u00e9s en cas d\u2019ajustement m\u00e9t\u00e9o.<\/p>

\u00c9vitez aussi les exc\u00e8s la veille et le matin du vol. Une bonne nuit de sommeil, une hydratation normale et un repas l\u00e9ger vous aideront \u00e0 profiter de chaque seconde. Il ne faut pas voler \u00e0 jeun, mais un grand repas tr\u00e8s riche juste avant le d\u00e9collage n\u2019est pas l\u2019id\u00e9e la plus confortable.<\/p>

Quelle tenue pour un vol en parapente biplace ?<\/span><\/h1>

\u00a0<\/p>

La bonne tenue est celle qui vous laisse bouger facilement. Pr\u00e9f\u00e9rez un short, un pantalon souple ou un legging, avec un t-shirt et, selon la temp\u00e9rature, une petite veste l\u00e9g\u00e8re. En altitude, l\u2019air peut sembler plus frais qu\u2019au bord de la plage, tandis que le soleil reste bien pr\u00e9sent.<\/p>

Les chaussures ferm\u00e9es sont essentielles. Des baskets ou des chaussures de sport tiennent bien au pied pendant les quelques pas du d\u00e9collage et \u00e0 l\u2019atterrissage. Les tongs, sandales et chaussures instables sont \u00e0 laisser dans le sac.<\/p>

Pensez \u00e0 prot\u00e9ger votre peau : cr\u00e8me solaire, lunettes de soleil bien ajust\u00e9es si vous en portez, et casquette pour l\u2019attente au sol. En revanche, ne gardez pas une casquette non attach\u00e9e pendant le vol. Le casque et l\u2019\u00e9quipement n\u00e9cessaire sont fournis par l\u2019\u00e9quipe.<\/p>

C\u00f4t\u00e9 objets personnels, prenez l\u2019essentiel. T\u00e9l\u00e9phone, portefeuille, cl\u00e9s ou bijoux doivent \u00eatre rang\u00e9s de fa\u00e7on s\u00fbre. Un objet qui tombe en plein vol est perdu, et vous n\u2019aurez surtout pas envie de passer ce moment magique \u00e0 v\u00e9rifier vos poches. Si vous souhaitez repartir avec de belles images, l\u2019option photos et vid\u00e9os est souvent la solution la plus simple : vous vivez l\u2019instant sans avoir \u00e0 manipuler un appareil.<\/p>

Arriver serein au rendez-vous<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

Pr\u00e9voyez d\u2019arriver quelques minutes en avance. Ce temps permet de vous accueillir tranquillement, de rencontrer votre moniteur et d\u2019organiser la navette vers le site de d\u00e9collage. L\u2019aventure commence dans une ambiance conviviale, mais les horaires comptent : le vent \u00e9volue au fil de la journ\u00e9e et chaque cr\u00e9neau est choisi pour offrir les meilleures conditions possibles.<\/p>

\u00c0 votre arriv\u00e9e, dites simplement ce que vous ressentez. Vous \u00eates tr\u00e8s enthousiaste ? Un peu impressionn\u00e9 ? Sensible au mal des transports ? Votre moniteur est l\u00e0 pour vous \u00e9couter. Il peut expliquer le d\u00e9roul\u00e9 avec des mots simples et adapter son accompagnement. Il n\u2019y a aucune question b\u00eate avant un premier vol.<\/p>

Pour les enfants, cette \u00e9tape est particuli\u00e8rement pr\u00e9cieuse. Un jeune passager rassur\u00e9, qui sait qu\u2019il restera confortablement install\u00e9 avec son moniteur, profite beaucoup plus facilement de son exp\u00e9rience. La formule enfant<\/a> permet de d\u00e9couvrir le parapente \u00e0 son rythme, dans un cadre pens\u00e9 pour lui.<\/p>

Le briefing : les consignes \u00e0 retenir vraiment<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

Avant de d\u00e9coller, votre moniteur vous pr\u00e9sente le mat\u00e9riel et vous explique la position \u00e0 adopter. Pas besoin de retenir un cours entier de parapente. Quelques consignes claires suffisent, notamment pour le moment du d\u00e9part : on avance ensemble, on marche ou on court selon ce qui est demand\u00e9, puis on continue jusqu\u2019\u00e0 sentir que l\u2019on vole.<\/p>

Le point essentiel est de ne pas s\u2019arr\u00eater trop t\u00f4t. Beaucoup de passagers imaginent qu\u2019il faut sauter dans le vide. Ce n\u2019est pas le cas. Le d\u00e9collage se fait en douceur, par une courte course adapt\u00e9e au terrain et aux conditions, avec le moniteur juste derri\u00e8re vous. La voile porte progressivement l\u2019\u00e9quipage, et le sol s\u2019\u00e9loigne presque sans que l\u2019on s\u2019en aper\u00e7oive.<\/p>

En vol, vous \u00eates install\u00e9 dans une sellette, confortablement attach\u00e9 au moniteur. \u00c9coutez les indications, gardez vos mains libres sauf demande particuli\u00e8re, et signalez imm\u00e9diatement si quelque chose vous g\u00eane. Cette communication simple contribue \u00e0 votre confort du d\u00e9but \u00e0 la fin.<\/p>

Pendant le vol : profiter, respirer, regarder<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

Les premi\u00e8res secondes sont souvent silencieuses. Puis le regard accroche le relief, les champs de canne, la c\u00f4te et le bleu intense du lagon de Saint-Leu. C\u2019est l\u00e0 que les appr\u00e9hensions laissent g\u00e9n\u00e9ralement place \u00e0 une sensation de libert\u00e9 \u00e9tonnante. Le parapente est moins brusque que ce que beaucoup imaginent : il peut \u00eatre calme et contemplatif, selon les conditions du jour.<\/p>

La dur\u00e9e et le parcours varient avec la formule choisie ainsi qu\u2019avec l\u2019a\u00e9rologie. Un vol d\u00e9couverte<\/a> offre d\u00e9j\u00e0 une parenth\u00e8se spectaculaire. Une formule plus longue laisse davantage de temps pour admirer les paysages et ressentir les mouvements de l\u2019air. Un vol panoramique privil\u00e9gie l\u2019immersion visuelle. Il n\u2019existe pas de \u00ab meilleur \u00bb choix universel : tout d\u00e9pend de votre envie, de votre budget et de la place que vous souhaitez donner aux sensations.<\/p>

Vous aimez les sensations un peu plus vives ? Vous pouvez en parler \u00e0 votre moniteur. Lorsque les conditions et votre ressenti le permettent, il pourra parfois proposer quelques man\u0153uvres plus dynamiques. Rien n\u2019est impos\u00e9. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez un vol doux, contemplatif et les yeux tourn\u00e9s vers le lagon, c\u2019est tout aussi merveilleux.<\/p>

Et si j\u2019ai le vertige ou peur du vide ?<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

Le vertige se manifeste surtout lorsqu\u2019on est reli\u00e9 visuellement au sol, par exemple sur un balcon ou au bord d\u2019une falaise. En parapente, on est assis, bien attach\u00e9, sans sensation de chute. De nombreuses personnes qui h\u00e9sitent \u00e0 cause du vertige<\/a> d\u00e9couvrent qu\u2019elles se sentent finalement tr\u00e8s \u00e0 l\u2019aise une fois en l\u2019air.<\/p>

La peur, elle, m\u00e9rite d\u2019\u00eatre accueillie sans jugement. Ne vous forcez pas \u00e0 faire semblant d\u2019\u00eatre parfaitement d\u00e9tendu. Dites-le \u00e0 votre moniteur, respirez lentement pendant la pr\u00e9paration et concentrez-vous sur une chose \u00e0 la fois : les pas du d\u00e9collage, l\u2019installation dans la sellette, puis le paysage. Vous \u00eates accompagn\u00e9 par un professionnel, avec un mat\u00e9riel contr\u00f4l\u00e9 et une d\u00e9cision de vol prise selon des crit\u00e8res de s\u00e9curit\u00e9 pr\u00e9cis.<\/p>

L\u2019atterrissage sur la plage : une derni\u00e8re consigne, puis le sourire<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

L\u2019atterrissage se pr\u00e9pare en approche avec votre moniteur. Il vous indiquera quand relever les jambes ou vous mettre dans la bonne position. L\u00e0 encore, il ne s\u2019agit pas de deviner : \u00e9coutez et laissez-vous guider. Selon les conditions, l\u2019arriv\u00e9e est g\u00e9n\u00e9ralement douce, avec la plage et l\u2019oc\u00e9an comme d\u00e9cor final.<\/p>

Apr\u00e8s avoir pos\u00e9 les pieds au sol, prenez quelques instants. Regardez la voile, le ciel, le lagon que vous venez de survoler. L\u2019\u00e9motion retombe rarement tout de suite. C\u2019est le moment de r\u00e9cup\u00e9rer vos images si vous avez choisi l\u2019option, de partager vos impressions et de prolonger ce souvenir avec les personnes qui vous accompagnent.<\/p>

Chez Insul\u2019air Parapente R\u00e9union, l\u2019objectif n\u2019est pas seulement de vous faire quitter le sol. C\u2019est de vous offrir un moment simple, spectaculaire et encadr\u00e9, dont vous reparlerez longtemps.<\/p>

Votre seule mission reste finalement la plus belle : venir avec l\u2019envie de vivre quelque chose d\u2019unique, faire confiance aux consignes, puis laisser La R\u00e9union se r\u00e9v\u00e9ler sous vos pieds.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 Saint-Leu : tenue, d\u00e9roul\u00e9, conseils et m\u00e9t\u00e9o pour profiter sereinement d\u2019un moment magique au-dessus du lagon r\u00e9unionnais.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3466,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-parapente"],"yoast_head":"\nComment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union - Parapente R\u00e9union<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 Saint-Leu : tenue, d\u00e9roul\u00e9, conseils et m\u00e9t\u00e9o pour profiter sereinement d\u2019un moment magique au-dessus du lagon r\u00e9unionnais.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 Saint-Leu : tenue, d\u00e9roul\u00e9, conseils et m\u00e9t\u00e9o pour profiter sereinement d\u2019un moment magique au-dessus du lagon r\u00e9unionnais.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Parapente R\u00e9union\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/insulair.parapente.re\/?ref=bookmarks\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-10T06:24:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-10T06:27:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comment-preparer-son-vol-biplace-a-la-reunion-featured.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olivier MALTETE\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olivier MALTETE\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union - Parapente R\u00e9union","description":"Pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 Saint-Leu : tenue, d\u00e9roul\u00e9, conseils et m\u00e9t\u00e9o pour profiter sereinement d\u2019un moment magique au-dessus du lagon r\u00e9unionnais.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union","og_description":"Pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 Saint-Leu : tenue, d\u00e9roul\u00e9, conseils et m\u00e9t\u00e9o pour profiter sereinement d\u2019un moment magique au-dessus du lagon r\u00e9unionnais.","og_url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/","og_site_name":"Parapente R\u00e9union","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/insulair.parapente.re\/?ref=bookmarks","article_published_time":"2026-08-10T06:24:03+00:00","article_modified_time":"2026-08-10T06:27:01+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comment-preparer-son-vol-biplace-a-la-reunion-featured.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Olivier MALTETE","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Olivier MALTETE","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/"},"author":{"name":"Olivier MALTETE","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#\/schema\/person\/88a1037ea184bdc0a0fa72544aa3c20d"},"headline":"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union","datePublished":"2026-08-10T06:24:03+00:00","dateModified":"2026-08-10T06:27:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/"},"wordCount":1464,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comment-preparer-son-vol-biplace-a-la-reunion-featured.webp","articleSection":["Blog parapente"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/","url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/","name":"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union - Parapente R\u00e9union","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comment-preparer-son-vol-biplace-a-la-reunion-featured.webp","datePublished":"2026-08-10T06:24:03+00:00","dateModified":"2026-08-10T06:27:01+00:00","description":"Pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 Saint-Leu : tenue, d\u00e9roul\u00e9, conseils et m\u00e9t\u00e9o pour profiter sereinement d\u2019un moment magique au-dessus du lagon r\u00e9unionnais.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comment-preparer-son-vol-biplace-a-la-reunion-featured.webp","contentUrl":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/comment-preparer-son-vol-biplace-a-la-reunion-featured.webp","width":1536,"height":1024,"caption":"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/2026\/08\/10\/preparer-son-vol-biplace-reunion\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment pr\u00e9parer son vol biplace \u00e0 La R\u00e9union"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#website","url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/","name":"Insul'air Parapente","description":"Parapente la R\u00e9union \u00e0 Saint-Leu","publisher":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#organization"},"alternateName":"insulair parapente","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#organization","name":"insul'air parapente r\u00e9union","url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-logo-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-logo-1.png","width":150,"height":100,"caption":"insul'air parapente r\u00e9union"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/insulair.parapente.re\/?ref=bookmarks"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/#\/schema\/person\/88a1037ea184bdc0a0fa72544aa3c20d","name":"Olivier MALTETE","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/14af6d7182e66126590c7b7a04ede06205ed5a6d2da8a91ead3c17b95db78737?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/14af6d7182e66126590c7b7a04ede06205ed5a6d2da8a91ead3c17b95db78737?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/14af6d7182e66126590c7b7a04ede06205ed5a6d2da8a91ead3c17b95db78737?s=96&d=mm&r=g","caption":"Olivier MALTETE"},"sameAs":["http:\/\/insulair-parapente.re"],"url":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/author\/admin3614\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3465"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3469,"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3465\/revisions\/3469"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insulair-parapente.re\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}